تتبّعٌ غذائي بدقّة احترافية، مُدرَّب على المطبخ السعودي والخليجي — من الكبسة إلى الجريش، ومن السوبرماركت المحلي إلى صحنك. دون تخمين، ودون قواعد بيانات أجنبية لا تشبه يومك.
مجاني للتجربة. متاح على iOS.
صوّر طبقك وسيحسب التطبيق القيم الغذائية فوراً — بروتين، دهون، وكربوهيدرات بدقة.
ثلاث أدوات تعمل بانسجام، لتمنحك صورة دقيقة عمّا تأكله — كما هو فعلًا، لا كما يفترضه تطبيق أجنبي.
صوّر طبقك، يتعرّف عليه فورًا — حتى الأطباق المركّبة كالكبسة بالدجاج، والمطازيز، والمراصيع.
لا مزيد من البحث اليدوي عن "أرز بخاري" أو "هريسة". آلاف الأطباق السعودية والخليجية بأحجام التقديم الفعلية وقيمها الغذائية المُحقَّقة.
نظرةٌ شاملة على السعرات، المغذّيات الكبرى، والفيتامينات والمعادن — بدقّة الجرام، لا التقدير.
تتبُّعٌ دون احتكاك، وتحليلٌ دون أنصاف حقائق.
أساسيات يومك — التمر، القهوة، الأرز، الخبز — بنقرة واحدة، دون إعادة إدخال يوميّة.
بروتين، كربوهيدرات، ودهون — موزَّعة بدقّة لكل وجبة، لا تقديرات تقريبية.
اتجاهات الطاقة، توازن المغذّيات، ومسار هدفك — في لوحةٍ واحدة هادئة.
أربع أدوات مجانية، مبنيّة على المعايير الطبية، لتمنحك خط الأساس الذي ستُبنى عليه خطّتك الكاملة.
قراءةٌ موضوعية لعلاقة وزنك بطولك، وفق المعايير الطبية المعتمدة — نقطة الانطلاق التي يحتاجها كل قرار غذائي بعدها.
احسب الآن ←المدى الذي يتوافق مع بنيتك وعمرك، محسوبًا بأربع معادلات سريرية — لا أرقامًا عشوائية تتداولها الإنترنت.
احسب الآن ←كم سعرة يحتاجها جسدك فعلًا — حسب أيضك، نشاطك، وهدفك — قبل أن تُقرّر ماذا تأكل.
احسب الآن ←كم سعرة تحرقها فعلًا في تمارينك ومشيك اليومي — أرقامٌ مُعايَرة على وزنك ومدّتك، لا تقديرات عامّة.
احسب الآن ←ليس ترجمةً لتطبيقٍ أجنبي، ولا نسخةً معرَّبة من قاعدة بياناتٍ غريبة. مقياسي صُمِّم من الصفر للمائدة السعودية.
التطبيقات العالمية تُجيد ما صُمِّمت له: حِميات عامّة، أطعمة غربية، أسواقٌ بعيدة عنّا. لكنّها تتعثّر أمام أبسط أسئلة يومنا — كم سعرة في صحن الكبسة الذي طبخته أمّي؟ ما المغذّيات الفعلية في علبة لبن بنده؟ كيف أحسب وجبة الفطور في رمضان دون تخمين؟ المستخدم العربي تُرك أمام خيارَين: إمّا التخمين، أو التخلّي عن طعامه ليلائم بياناتٍ لم تُكتَب له.
نحن في Expensear بنينا مقياسي لإنهاء هذه المعادلة. ذكاءٌ اصطناعي مُدرَّب على آلاف الأطباق المحلية، متّصلٌ بمنتجات السوبرماركت السعودي، ومُعايَر على أنماط حياتنا الفعلية — من السحور إلى مجلس القهوة. لأنّ صحّتك تستحقّ أداةً تفهم سياقك، لا أداةً تطلب منك تغييره.
من المرقوق إلى المعصوب، نموذجنا مُدرَّب على المطبخ المحلي بتفاصيله — لا على ترجماتٍ تقريبية أو مكافئاتٍ أجنبية.
كل رقم تراه في مقياسي مُحقَّق ومرجعيّ — لأنّ القرارات الصحّية لا تُبنى على تقديرات.
تتبُّعٌ يومي بنقرات قليلة، وواجهةٌ هادئة لا تُنهك يومك — لأنّ الالتزام يموت في التعقيد.
من باركودات بنده والدانوب، إلى أطباق المناسبات والمواسم — كل عنصر في مقياسي يخدم المستخدم السعودي تحديدًا.
مقياسي. صُنع في الرياض، لِمن يعرف مائدته.